Herbstpause

Das kurze 3. Quartal 2018 geht am 19. September zu Ende. Ich begebe mich auf Entdeckungsreise und bin ab 29. Oktober wieder für euch da.

Auf los geht's los!

Wir starten am Montag, 13. August  ins kurze 3. Quartal 2018 mit neuen Programmen zu neuer Musik. Viel Spass im Unterricht.

Alterszentrum Spycher Roggwil

Am 7. Plausch Triathlon des STV Roggwil haben sage und schreibe sieben Teams vom AZ Spycher mitgemacht. Der Anlass konnte bei idealem Sommerwetter durchgeführt werden und war professionell organisiert.

Das anschliessende Nachtessen aus der Küche des AZ hat geschmeckt.

Wir machen mal Pause

Ich wünsche allen schöne Sommerferien.

Wir starten am Montag, 13. August ins 3. Quartal 2018.

 

Alterszentrum Spycher

In der betrieblichen Gesundheitsförderung bewegen wir uns bei schönem Wetter am Montagnachmittag draussen. Wir joggen ins idyllische "Rottäli", wo wir einen funktionellen Kraftparcour mit Musik absolvieren. Die Lektion am Mittwoch über Mittag findet im grossen Saal statt und beinhaltet Pilates mit dem Core Band.