Gestärkt und inspiriert für neue Taten geht es am Montag, 13. Januar los ins 2020. In der Rückengymnastik stehen wieder einmal die Faszien im Mittelpunkt. Im Pilates Training arbeiten wir weiterhin in Flows; aufbauend vom Einfachen zum Schwierigen.

Das 4. Quartal 2019 geht am 18. Dezember zu Ende. Wir starten ins neue Jahr am Montag, 13. Januar 2020.

Am Donnerstag, 21. November war ein Fernsehteam in Roggwil und hat Aufnahmen für die Sendung "Mini Schwiiz - Dini Schwiiz" gemacht. Fünf Kandidaten gehen auf eine Tour durch ihre Region; in unserer Staffel Emmental-Oberaargau. Für mich war es eine Herausforderung, während eines Tages mein Heimatdorf Roggwil von meiner persönlichen Seite zu präsentieren, mit dem Ziel, gut zu punkten. Die weiteren Teilnehmer kamen aus Sumiswald, Wangen an der Aare, Rohrbach und Bleienbach.

Die Woche war einzigartig, interessant, erlebnisreich und unvergesslich. Ich durfte dabei viel Neues kennenlernen und ausprobieren. Wir Kandidaten - inklusive Kamerateam -  sind richtiggehend zusammengewachsen und hatten grossen Spass und viel gelacht.

Ich bedanke mich herzlich bei allen, die mich unterstützt haben.

Die Ausstrahlung erfolgt von Montag, 2. März bis Freitag 6. März 2020 auf SRF1 ab 18:15 Uhr.

Seid gespannt; es lohnt sich zu schauen.

Am Montag, 14. Oktober geht es wieder los mit meinen Bewegungslektionen. Das Quartal dauert 10 Wochen bis am 18. Dezember.

Viel Spass im Unterricht.

Wir geniessen im Moment einen traumhaften Altweibersommer. Warum sich nicht Zeit nehmen, für Wanderungen in der näheren oder weiteren Umgebung? Aktivitäten an der frischen Luft oder in den Bergen sind Balsam für Körper und Seele. Erfreut euch an der farbigen Zeit. 

Das 4. Quartal 2019 startet am Montag, 14. Oktober mit Loops und Pilates Flow.