Aus- und Weiterbildung

Jahr Kurs Organisation
2019

Pilates Refresher

von Essentials bis Flow Advanced

Art of Motion
 

Entspannungstherapie Systematic

Release, Chronische lumbale

Rückenschmerzen

REHAstudy
  Art of Motion Jubiläum in Bern Art of Motion
  FaszienTag Update  BodyMindSpirit
2018 Embodiment BGB / esa
  Halux Valgus BGB
2017 Nacken - gesund und schmerzfrei  BGB / esa
  Pilates Dos & Don'ts Art of Motion
  Faszientraining beim Nordic Walking SNO / esa
  Functionaltraining / Nordic Walking SNO / esa
  Gehirnfitness Trainer GluckerKolleg Schweiz
  Swiss Moving Day GluckerKolleg Schweiz
2016 Nordic Walking Refresher SNO
  Functional Training BGB
  Fachtagung Königsübungen

Star Education

  Antara Convention Star Education
2015 Zertifikat Fascial Fitness Trainerin Fascial Fitness Association GmbH
  Biokinematische Gymnastik Glucker Kolleg Stuttgart
2014 Nordic Walking ALFA-Technik Refresher, ALFA Workshop, ALFA Running Instructor SNO / esa
  Einführungskurs Spiraldynamik STV
  Spiral Pilates – HANDS ON BGB
  Fascial Fitness (Faszientraining) Basiskurs REHAstudy
  Fascial Fitness (Faszientraining) Aufbaukurs REHAstudy
2013 Spiral Pilates Inspirationen BGB
  Spiraldynamik Fusskurs Einführung, Trainingsgruppe Spiraldynamik Fuss-Schule
  ALFA-Running Schnupperkurs SNO
  Sypoba Basic Robin Städler
  Flow Tonic Pilates Choreo II, Pilates funktionell choreografieren, Flow Tonic Ideas Art of Motion / BodyMindSpirit
  Workshop Fascial Fitness Spiraldynamik Fuss-Schule
2012 Fachmodul Walking Care esa BGB
  Optimales Training bei unspezifischen Rückenbeschwerden BGB
  Pilates Warm-ups and Cool-downs, Flow Tonic Pilates Choreo I BodyMindSpirit Lucia Schmidt
  CPR/AED Grundkurs Herzogenbuchsee SLRG
  Nordic Walking ALFA-Technik Refresher SNO
2011 Peak Pilates Mat Basic Instructor Body Move Baar
  Gymstick Variation Star Education
  Haltung und Bewegung im Spannungsfeld der Bauch- und Rückenmuskulatur BGB
2010 Pilates Powerhouse, Pilates Safety Guidelines 1 + 2 BodyMindSpirit Lucia Schmidt
  Überführungskurs Seniorensport- zur Erwachsenensportleiterin esa BGB
  Nordic Walking ALFA Technik Weiterbildungen SNO
2009 Standing Pilates 1, Pilates Plus 1 + 2 BodyMindSpirit Lucia Schmidt
  Toning Class mit Zusatzgeräten BGB
  Nordic Walking ALFA Technik Refresher SNO
2008 Nordic Walking ALFA Technik Basic Instructor SNO
  AdA FA-M1 Ausbildung für Ausbildende (SVEB 1) BGB  
  Gymstick Cardio and Muscle Star Education
2007 Pilates Advanced BodyMindSpirit Lucia Schmidt
  Seniorensportleiterin BASPO / FitPlus-Zertifikat BGB
2006 SCHWINN Cycling, Certification, Bronze Level Instructor  
  SLRG-Brevet 1 Rettungsschwimmen, CPR Grundkurs, Nothilfe-Grundkurs SLRG Oberaargau
  ANTARA Basic Star Education
2005/2006 Pilates b.E. Intro, Aufbau 1 + 2 BGB / Lucia Schmidt
2004/2005 First Guide (Personal Trainer) BGB / Glucker Kolleg Stuttgart"
2002 Beckenboden-Zertifikat BGB
1999 – 2001 SpineCare mit diversen Vorkursen VdG (Vereinigung der Gymnastiklehrerinnen) / BGB"
1999 Stretching-Instruktorin bei Karin Albrecht Migros Klubschule Zug
1997/1998 Gymnastiklehrerin Migros Klubschule Luzern