Wir sind am Montag, 9. Januar ins 1. Quartal 2023 gestartet. Die Lektionen sind ausgebucht. In der Rückengymnastik arbeiten wir mit dem altbewährten Holzstab als Hilfsmittel; im Pilates Training mit dem Overball.
Das Quartal dauert bis 29. März 2023, d.h. insgesamt 12 Wochen.
Viel Spass im Unterricht.